الوقاية من الفطريات من أهم الأساليب التي يجب اتباعها للحفاظ على صحتك، وللحفاظ على البيئة المحيطة، لاسيما أن الفطريات من أسرع الكائنات الدقيقة التي يمكن تنتشر على مساحة واسعة وتنتقل خلال وقتٍ قصير، لذلك يجب اتباع خطوات محددة للوقاية منها، سنتحدث عن كل ما يخص تجنب الإصابة بها.
الوقاية من الفطريات
أجمع الأطباء على خطوات محددة للحد من انتشار الفطريات أو الإصابة بها وهي:
- نظافة الجسم من خلال الاستحمام ولا تتكاسل، لأن التأخير يجعل الفطريات تتراكم على الجلد.
- تقوية المناعة بالطعام الصحي.
- الاهتمام بالأماكن التي يمكن أن تتراكم فيها الفطريات كالإبط، العانة، الرقبة، خلف الأذن، وبين الأصابع.
- عند ظهور عرض لعدوى فطرية يجب الرجوع للطبيب مباشرة وعدم استخدام الوصفات الطبيعية، والتي سوف تزيد الأمر سوءًا.
- نظافة المكان المحيط دائمًا، خاصة الأماكن الرطبة مثل المرحاض والمطبخ، بسبب كثرة وجود الماء فيهم، وهو أنسب مكان لنمو الفطريات.
- تهوية المنزل، لأن عدم تعرض أي مكان للتهوية يجعل الرطوبة تزيد، والتي تعد بيئة خصبة للفطريات.
- غسل يديك وفمك بعد الأكل مباشرة لأن بقايا الطعام تساعد على تكونها.
- عند غسل اليدين والقدمين ينبغي تجفيفهم مباشرة بمنشفة قطن.
امراض بسبب الفطريات
توجد أمراض تكونت نتيجة تطور الفطريات داخل الإنسان، ومن أمثلها:
- القدم الرياضي: وهو فطر يصيب القدم بسبب التعرض للرطوبة والتعرق الزائد، وتكثر مع اللاعبين الرياضيين.
- عدوى الخميرة المهبلية: وهو نوع فطريات ينمو في منطقة المهبل عند النساء، وهو نتيجة الإفرازات الزائدة للمبايض.
- السعفة: هي نفس نوع فطريات القدم الرياضي لكن عندما تنتقل لبقية أجزاء الجسم، فإنه يطلق عليها السعفة.
- حكة اللعب: هي فطريات تظهر على الجلد وتكون معدية باللمس أو التواصل المباشر مع المصاب.
- فطريات الحفاض: وهي مختصة بالأطفال أكثر وتأتي نتيجة انتشار الفطريات في الجهاز الهضمي، ومع عدم معالجتها تبدأ في الخروج من فتحة الشرج والانتشار على جلد الطفل.
اعراض الفطريات
للفطريات أعراض واضحة، على الرغم من كونها تتشابه مع أعراض كثير من الأمراض الجلدية، مثل:
- الاحمرار.
- الحكة.
- انتشار الفطريات على شكل دوائر.
- تنتشر بسرعة في خلال ساعات.
- تنتقل العدوى بمجرد لمسها وانتقال يدك لمكان آخر سليم.
الوقاية من الفطريات هي شيءٌ مهم ينبغي اتباعه كل شخص للحفاظ على نفسه وعلى المحيطين به، خاصة أن الفطريات تنمو بسرعة جدًا في أي مكان به رطوبة أو لم يتم تنظيفه جيدًا.
