الوقاية من الامراض تعني الوقاية من الإصابة بالفيروسات، خاصة أنها أكبر سبب للإصابة بغالبية الأمراض المنتشرة، والذي من أشهرهم حتى الآن فيروس الكورونا، وتعد سبب غالبية الأمراض لأنها تتحول وتغير أعراضها بسرعة، فلا يمكن للعلماء وضع حد لأي فيروس بمصل محدد بسبب ذلك، سنتكلم عن كل ما يخص العدوى الفيروسية.
طرق انتقال الفيروسات
يوجد طرق كثيرة تنتقل عبرها الفيروسات بين البشر والحيوانات مثل:
- المخالطة غير المبررة بين المصاب بأي نوع فيروس وغير المصاب.
- لمس الأسطح الغير معقمة.
- شرب وأكل المواد الملوثة.
- الاقتراب المبالغ بين الإنسان والحيوانات المحيطة به.
- إذا كنت تعمل في القطاع الطبي، فإن غالبية المستشفيات مليئة بالفيروسات.
- انتقال الفيروس إليك إذا تعرضت لرذاذ أحد المصابين، وذلك عندما يسعل أو يعطس.
- استخدام الأدوات الشخصية لأكثر من شخص.
- عدم الاهتمام بتنظيف المكان المحيط وتعقيمه.
مصادر العدوى الفيروسيه
الوقاية من الأمراض أهم شيء يمكن أن يفعله الإنسان لنفسه، لكن يجب تجنب مصادر العدوى التي تؤدي لذلك مثل:
- المصابون بأي مرض معدٍ.
- الأسطح التي يكثر لمسها من قبل الناس مثل المكاتب، الحوائط…
- الأماكن الرطبة دائمًا والتي تتعرض للماء بصفة مستمرة، فذلك أنسب بيئة لنمو الفيروسات والجراثيم.
- الأدوات الشخصية مثل قصافة الأظافر، ومكن إزالة الشعر بكل أنواعها.
- أدوات الطعام المشتركة مثل أدوات المائدة.
طرق الوقاية من الامراض
يجب اتباع أساليب محددة للوقاية من الأمراض والعيش بصحة جيدة، ومن النصائح التي يجب اتباعها:
- أخذ التطعيمات المخصصة في مواعيدها المحددة.
- محاولة جعل مسافات وقائية بينك وبين المحيطين بك.
- ارتداء الكمامة الطبية عند وجود بعض المرضى.
- الكشف الدوري عند طبيب مختص.
- عدم التعامل مع الحيوانات الضالة.
- إعطاء الحيوانات المنزلية التطعيمات المختصة، للحد من انتقال أمراضهم إلى الأشخاص المحيطين بها.
- العزل عند الإصابة بأي عدوى فيروسية، لمنع انتشار المرض.
الوقاية من الامراض من الأساليب الرئيسية التي يجب التزام الناس بها للحفاظ على صحة وسلامة المجتمع، فيجب عليك اتباع التعليمات وأخذ الحيطة.
